سلامت
۱۰ باور سلامتی که احتمالاً اشتباه شنیدید!
همه ما در طول زندگی با انبوهی از اطلاعات در مورد سلامت روبرو شده‌ایم. گاهی اوقات این اطلاعات به اندازه
نویسنده: سارا محمدی
سارا محمدی روزنامه‌نگار حوزهٔ سبک زندگی، فرهنگ و جامعه است. بیش از ده سال در تحریریه‌های فارسی کار کرده و روی روایت‌های روزمره و گزارش میدانی تمرکز دارد.
فرهنگ و هنر
تابستان در شیشه: طرز تهیه کروت کدو سبز ساده و خوشمزه
در Prah، Šárka Otevřel، در ۲۴ آگوست، شارکا کروت کدوئی را باز کرد. عکس: فیبی پی‌یرسون/گاردین. طراحی طعم‌دهی به غذا:
سلامت
۷ روش ساده برای حفظ انرژی با بالا رفتن سن
در ۲ شهریور ۱۴۰۵، گاهی برای احساس انرژی بیشتر، به یک نوشیدنی انرژی‌زا یا مکمل عجیب نیاز نداریم؛ اولین قدم
فرهنگ و هنر
نِیجل هاورز: حسرت بزرگ زندگی‌ام چه بود؟
در London، Nigel Havers، در شنبه ۲۲ آگوست ۲۰۲۶، نِیجل هاورز، بازیگر مشهور و ۷۴ ساله، در مصاحبه‌ای با استیلز
جامعه
فشار خونت را با این تغییرات غذایی مهار کن!
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایعی است که امروزه نه تنها سالمندان، بلکه افراد میانسال و حتی جوانان را
جامعه
چطور یوگا علائم روده تحریک‌پذیر را کم می‌کند؟
با توجه به اینکه سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) می‌تواند بر زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارد، یافتن راهکارهایی برای کاهش علائم
جامعه
درد قفسه سینه؛ رفلاکس معده یا زنگ خطر قلبی؟
گاهی درد یا سوزش قفسه سینه به مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده مربوط است، اما در برخی موارد همین علائم
جامعه
راز قوی شدن بدون دمبل و تجهیزات ورزشی!
وقتی صحبت از تمرین و عضله‌سازی می‌شود، خیلی‌ها بلافاصله یاد دمبل، هالتر و دستگاه‌های بدنسازی می‌افتند؛ اما واقعیت این است
جامعه
سوفله ماکارونی؛ غذای رویایی با پنیر کش‌دار و گوشت
اگر عاشق ماکارونی و پاستا به هر شکل آن هستید پیشنهاد می کنیم امروز این دستور پخت در مورد سوفله
جامعه
ویتامین D: دوست تازه برای تنظیم قند خون!
https://hamshahrionline.ir/xc2ZX ۲۷ مرداد ۱۴۰۵ – ۰۱:۵۱ کد خبر 1061239 زندگی تندرستی مجموع نظرات: ۰ سه‌شنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵ – ۰۱:۵۱